バランスボールチェア DB120C参考価格:
¥12,600(税込)価格:¥9,261(税込)
「バランスボールチェア」で美しい姿勢をつくろう 良い姿勢を保つことでさまざまな病気を予防 見た目が悪いだけでなく、筋肉の偏りや骨のゆがみの原因となりうる姿勢の悪さ。全身に通っている神経は背骨の中にある脊髄から出ており、悪い姿勢や無理な姿勢が長時間続くと神経の伝達が悪くなる。すると筋肉のバランスが崩れ、緊張した側の筋肉に骨が引っ張られてしまう。毎日の生活の中で良い姿勢を保つ工夫をすることが、さまざまな病気の予防につながると言われている。
座るだけで脊髄の矯正トレーニング 「バランスボールチェア」に座ると、体が自然にバランスをとろうとして正しい姿勢になる。その姿勢を続けることで、背骨の周りの筋肉が正常な形でついてゆき、背骨の位置矯正へとつながる。
腰痛予防やシェイプアップにも 筋肉が動き血行が促されるため、悪い姿勢・同じ姿勢になりがちなパソコン作業での腰痛予防にもおすすめ。また、不安定なボールを安定させようとすることで内側の筋肉がバランスよくつき、シェイプアップにもつながる。
耐久性・安全性の高いアンチバーストタイプ 耐久性に優れた素材を使用し、穴があいた場合でもゆっくりしぼむアンチバーストタイプのため、安心して毎日利用することができる。
ボールを使ってバランス運動 普段の生活での「バランスボールチェア」としてだけでなく、ボールを取り外すことでバランスボールとしても利用できる。スポーツトレーニングから産後女性の体力向上まで、無理なく楽しく手軽に運動できる、と幅広く使われているバランスボール。ボールを背中に乗せて足を曲げ、上体をそらすことで背筋を鍛え、腰痛の予防や改善に。また、おなかの下にボールをいれてバランスをとることで、腹筋を鍛えることができる。
楽になりました! 2006-10-04
毎日8〜10時間くらいはデスクに座ったままの仕事なので、
30歳を過ぎてから腰に疲れ・軽い痛みを感じるようになっていました。
(特に歩いた後で椅子に座ったときに痛い)
このチェアのアイデアに惹かれて購入したところ、
大体2週間で腰の痛みを感じなくなりました。
以前は家族に腰をもんでもらったり、マッサージ店に行ったりすると、
必ず「腰をお願いします。腰を。」と依頼していましたが、
最近はマッサージの回数自体が減りました。
心なしか肩の凝りも緩和されたような気がします。
あえて難点を挙げれば、
椅子の足についているキャスターを止めるストッパーに自分の足があたり、
意図せずに「固定状態」になりやすいところでしょうか。
オフィスで使う限りストッパーは要らないので、
改善していただけるともっといいと思います。
総合的には良い買い物ができたと満足しています。
メタボリック シンドローム・メタボリック症候群の予防はこちらこの記事は2007/2/4に作成しました。